跟着老龄化年代的到来和日子水平的进步，越来越多的晚年人开端重视身心健康。在咱们身边就有许多晚年“健身达人”，他们享受着运动的高兴、健康日子的夸姣，展现了新年代晚年人的风貌。在西青区张家窝镇翠景园小区，每天早晨人们都会看到一位精力矍铄的白叟在健身途径里训练身体，他便是天津市门球运动的首要创始人之一、天津市门球运动协会副秘书长叶连起。在天津门球界，提起叶连起，人们无不为他30年多年热心致力于天津门球运动展开的奉献精力拍手点赞。<\/p>

　　在津推行门球运动<\/p>

　　门球，又称槌球，起源于法国，是一种在平地或草坪上用木槌击打球穿过铁门的室外球类运动。<\/p>

　　“咣、咣、咣”……近来，循着几声洪亮的门球撞击声，记者走进河西区曲江公园门球场，看见几名“老顽童”正在操练打门球。他们挥舞着球杆，在落日下划出一道道美丽的弧线。这些青丝银须的“老顽童”有的是门球协会的注册会员，更多的则是一般的门球爱好者，只需气候答应，没有疫情，每天都有人在这儿打球，我们的兴致都很高。<\/p>

　　本年69岁的叶连起，1969年8月进入中国人民解放军总后勤部第6443工厂（天津修建机械厂）作业，1974年9月入党，首要分担厂里离休干部办公室、共青团、工会、档案室的安排和文明宣扬作业。1985年，为了丰厚我们的文体日子，他安排50多名离休干部谋划展开门球活动。<\/p>

　　万事开头难。没有场所，他在厂区找块偏远的空位，除草、平坦、碾压、划线，然后再铺上沙子；没有球棒、球门，他找厂里会木工活的师傅帮助。经过叶连起的多方协谐和繁忙奔走，很快，老干部门球队正式建立。从此，厂里的离休老同志有了归于自己的乐土，一项新式的体育运动也在本市悄然兴起。<\/p>

　　2008年退休后，叶连起把自己的悉数精力都投入到天津门球运动的宣扬和遍及推行中。<\/p>

　　门球带来无限欢喜<\/p>

　　“门球尽管具有竞技性，但运动不剧烈，是一项低耗能的有氧运动，既训练身体，又训练手眼和谐才能，特别合适晚年人。”叶连起说，因为身体机能下降，运动量过大、对立过分剧烈的运动，明显不合适晚年人，而门球归于为数不多的没有年纪约束的运动。<\/p>

　　本年93岁的抗战老兵尹桂林，离休后正赶上天津门球如火如荼的展开热潮，所以报名参加了天津石化公司离退休员工门球队。参加门球运动后，他似乎又找回了青春生机，全身心投入其间。“刚开端学打门球，是在沙土地上操练，每天就像上班相同早出晚归，按时到球场自觉签到，教练怎样教，咱就怎样学。”白叟回忆说，“每次回到家后，还要对着镜子操练挥杆动作1000次。老伴儿和孩子们常问我累不累，我说不累，这比战场上急行军、抢占高地轻松多了。门球给我带来了无限欢喜。”<\/p>

　　“门球运动是一种文明，而经过门球也能够科学健身、文明健身，完成全民健身。人一旦迈入门球范畴，需求两步走。一是在重视学习上下功夫；二是锲而不舍学身手，以健身打门球为趣味。”尹桂林慨叹地说，自己沾了门球的光，不只结识了一群情投意合的“老同伴”，身体也得到了训练。他给自己定了个“长命小方针”：活到120岁。<\/p>

　　引导市民参加门球<\/p>

　　近年来，天津门球运动得到了市体育局及社会各界爱心人士的大力支持。2021年6月，河西区城管委出资在黑牛城道友谊路桥下新建了一块草坪门球场所，赠与天津市门球协会运用。本年8月，天津市门球协会组队参加了第四届“2022生机河西哪吒体育嘉年华”大型舞台门球项目宣扬扮演活动，让更多市民知道、了解、参加门球这项运动。据叶连起介绍，现在本市各类门球场所已达80余块，协会注册会员500余人，此外，每年都有为数众多的门球爱好者参加进来。<\/p>

　　“30多年来，我见证了天津门球的展开进程，见证了门球团队的精力风貌，看到了一册无形的门球史书，收成了身体和精力的健康。”叶连起表明，他将在古稀之年持续擎起《门球之苑》这杆大旗，向全社会推行《门球之苑》杂志，引导更多市民参加门球运动，一起共享门球的高兴。<\/p>

　　图为叶连起调查门球比赛场所。  （受访者供图）<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t \n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\n\t\t\t\t